خبرني – يحرص الكثيرون على تناول التمر يوميا، ويُعتبر من أكثر الثمار المحببة التي تحتوي على فوائد صحية كبيرة وقيمة غذائية عالية تمُدّ الجسم بالطاقة والغذاء، إليكم الفوائد المختلفة التي يمكن أن يوفرها التمر: -يعمل التمر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء عن طريق الوقاية من الإمساك وعلاج الإسهال. -يلعب التمر دورا في … تابع قراءة لصحة الجهاز الهضمي والعظام.. إليكم فوائد التمر